タマネギメイン たまたま丼

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タマネギメイン! たまたま丼

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タマネギと卵が甘辛でご飯がすすみます、
タマネギメイン! たまたま丼。

 

 

■タマネギメイン! たまたま丼

 

日本には様々な丼があります。

 

親子丼にカツ丼、他人丼など、とてもたくさんの種類がありますが、
おかずとご飯を1つの器(丼)に持ったものが丼とされており
これ以外の細かな決まりはありません。

 

つまり、ご飯に何かをのせたものは、丼物となるのですね。

 

丼1つで完結させることが多いため、カツや唐揚げ、天ぷらなど、
ボリュームのあるものをのせることが多いですが、
たまにはシンプルなものも簡単に作れ、美味しいです。

 

今回は、大ぶりに切って照り焼きにしたタマネギと、半熟卵をのせた丼です。
タマネギの風味が移った照り焼きのタレがご飯に絡み、
見た目以上にご飯がすすむ丼となっています。

 

●材料

タマネギ……1個
卵……2個
レタス……3枚~4枚
ご飯……2膳分

 

砂糖、みりん、醤油……各大さじ1
酒……大さじ2

 

ゴマ油……大さじ1/2

 

●作り方


1.タマネギは皮を剥き、お尻の部分を芯を残して切ります。
頭の部分は、余分なところを切り落とします。
1個を6等分~8等分のくし切りにします。

 

レタスは食べやすいサイズにちぎるか、細かく刻んでおきます。

器に砂糖・みりん・醤油・酒を入れ、砂糖がとけるまでよく混ぜます。

 

 


2.鍋に1リットルの水(分量外)を入れ、沸騰させます。
冷蔵庫から出したばかりの卵を入れ、火を止めてフタをし、放置します。

 

 


3.フライパンにゴマ油を入れ、中火にかけます。
フライパンが温まったらタマネギを入れ、片面ずつ焼きます。

 

片面に焼き色がついたらひっくり返し、
もう片方も焼き色がついたら、合わせ調味料を入れます。

 

タレが沸騰したら、水分を飛ばしながらフライパンを回し、タマネギにタレを絡めます。
タレがとろっとしたら火を止めます。

 

丼にご飯を入れ、その上にレタスをのせます。
縁にそってタマネギを並べ、中央に半分に切った卵を飾ります。
上から残ったタレをかけたら、出来上がりです。

 

●ポイント

卵は、半熟の茹で卵にするなら放置したまま、
温泉卵にするなら鍋に入れて13分経ったら取り出します。

冷蔵庫から出した冷たい卵も、この方法なら簡単に茹で分けることができます。
タマネギは、切る時にお尻の芯を残しておくと、バラバラになりません。

 

■参考
・タマネギ 苗の作り方
・タマネギ 苗の販売
・タマネギ苗の保存方法
・タマネギ 肥料過多
・タマネギ 肥料一発
・タマネギ 無機肥料
・タマネギ 有機肥料
・タマネギ 3月の肥料
・タマネギの収穫時期



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タマネギ 料理

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